Was ist der Äußere Anschlag?
Der äußere Anschlag beschreibt die gesamte Körperhaltung des Schützen im Raum.
Er ist die Grundlage für Stabilität, Gleichgewicht und Wiederholbarkeit.
Jeder Fehler im äußeren Anschlag wirkt sich direkt auf Zielbild, Abzug und Schussbild aus.


Der Äußere Anschlag wird wie folgt aufgebaut:

  • Füße schulterbreit (oder leicht breiter)

  • Körperschwerpunkt leicht zur Scheibe verlagert (60:40)

  • Stützarm auf dem Hüftknochen auflegen (leicht zum Bauchraum verschoben)

  • Hüfte nach vorne geschoben in einer Linie zum Gewehr

  • Gewehrschwerpunkt auf dem Stützarm (leicht kopflastig)

  • beide Schultern spannungsfrei und locker fallen lassen

  • Schultern in einer Linie zum Gewehr

  • Abzugsarm locker und Handgelenk gerade zum Abzug

  • Gewehrgriff darf keinen Kontakt zur Jacke haben

  • Stützarm und Abzugshand dürfen keinen Kontakt haben

  • Kopfhaltung natürlich aufrecht - Stirnbereich senkrecht zur Scheibe

  • Augenabstand 5-7 cm vom Diopter (Faustregel 3 Finger breit)

  • Gewehr möglichst gerade.
    Wenn nötig, leicht zum Kopf verkanten


🎯 MasterKey Technikspiele: Äußerer Anschlag verbessern

💡 Legende:

🟢 Einsteigerfreundlich

🔵 Fortgeschritten

🔴 Spitzenlevel